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那天去看了以前課長的部落格，乖乖，這位小姐從去年的4月份至今年的7月份，一共瘦了 21 公斤！！
天啊！我的天啊！
而這位小姐，居然是採「卡路里」減肥法。就是每天計算自己吃的卡路里…
我只能說，靜涵！妳太厲害了！21公斤耶！妳居然有辦法給它維持了1年多，算妳狠！
基於我現在也在減肥，所以當然留言誇獎了她一番，
可是，我覺得她說的一句話很對，
「當你想減肥時，就開始了。」
沒錯！想想從前到現在，多少人跟我說妳太胖了！妳肥肥的好可愛，
我都沒想過要減肥耶！
是因為7月的時候，看到翊翊堂妹因為吃代餐而瘦下來，又加上我一直咳不停，
所以，突然，就有種，我得確是該瘦一點，這樣身體可能會比較健康…
於是，就開始了！
當然，我是沒毅力、沒恆心的人，要我用什麼運動、卡路里、吃少點來減肥，簡直是不可能的…
所以，只好花錢。
我選擇吃代餐，取代正餐。
當然，正餐還是吃，只是減成1天吃1次正餐，早餐及晚餐就改成吃代餐。
我從7月13日開始，一直到8月底，我瘦了3公斤，而且都是在肚子跟小腹哦！
而且這樣的減肥速度我覺得也還可以接受，
說一下子瘦10幾公斤，太恐佈了！
慢慢來，感覺比較好。
好吧！我要繼續努力！因為花了錢，(而且是很辛苦上班的錢)所以一定要乖乖吃，
一定要有成效，才能覺得花了錢是值得的！
(因為老公覺得那都騙人的，所以我更要努力維持給他看，證明說我是認真的要減肥)
替我加油吧！
希望自己這次能夠持之以恆，不要放棄！
加油加油！黃舒薇！^^
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